Varnalėšos šaknis: kas tai yra ir kokia jo nauda?

Jūsų Horoskopas Rytojui

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Žinoti

Varnalėšos šaknis yra žydintis augalas, iš kurio dažnai gaminamos tinktūros, arbatos ir kiti papildai. Jis tradiciškai naudojamas kaip diuretikas, tačiau tyrimai rodo, kad jis gali padėti sergant įvairiomis kitomis ligomis. Čia rasite naudą, dozes, receptus ir dar daugiau.

Kas yra varnalėšos šaknis?

Varnalėšos šaknis – augalas, augantis Europoje, Azijoje ir Šiaurės Amerikoje. Tai dalis Asteraceae šeimos, kuriai taip pat priklauso kiti augalai, pavyzdžiui, saulėgrąžos, kiaulpienės ir varnalėšos. Varnalėšos šaknis yra populiarus daugelio tradicinių vaistų, naudojamų Japonijoje, Kinijoje ir kitose pasaulio šalyse, ingredientas.

Varnalėšos šaknis – daugelyje pasaulio šalių auginamas augalas. Jis buvo naudojamas kaip vaistas šimtmečius ir turi daug naudos sveikatai. Tai gali padėti sumažinti uždegimą, sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir sustiprinti imuninę sistemą. Tai taip pat gali padėti pagerinti virškinimą ir palengvinti odos ligų simptomus. Toksinio pozityvumo apibrėžimas ir Kodėl dukros pavydi savo mamoms? yra kitos įdomios temos.

Varnalėšos šaknų pranašumai

Varnalėšos šaknys tradiciškai naudojamos kaip diuretikas, skatinantis šlapimo nutekėjimą ir palengvinantis toksinų pasišalinimą. Jis taip pat naudojamas kaip vidurius laisvinanti priemonė žarnyno valymui ir vidurių užkietėjimui palengvinti. Taip pat manoma, kad varnalėšų šaknis turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą organizme. Taip pat manoma, kad tai gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir sustiprinti imuninę sistemą.

Dozavimas ir taikymas

Varnalėšos šaknis galima vartoti kaip arbatą, tinktūrą ar kapsulę. Svarbu laikytis rekomenduojamos dozės, nurodytos produkto etiketėje. Jeigu nesate tikri, kiek išgerti, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku. Svarbu įsidėmėti, kad varnalėšų šaknų nerekomenduojama vartoti vaikams iki 12 metų.

Receptai su varnalėšų šaknimis

Varnalėšos šaknis galima naudoti įvairiuose receptuose. Jis gali būti naudojamas sriuboms, salotoms, kariui ir kitiems patiekalams gaminti. Ją taip pat galima pasigaminti kaip arbatą, į puodelį karšto vandens užpylus arbatinį šaukštelį varnalėšos šaknų ir 10 minučių palaikius pastovėti. Varnalėšos šaknis taip pat galima naudoti tinktūrose ir kituose papilduose.

galimas šalutinis poveikis

Varnalėšos šaknis paprastai yra saugi, kai vartojama rekomenduojamomis dozėmis. Tačiau gali pasireikšti šalutinis poveikis, pvz., skrandžio sutrikimas, viduriavimas ir galvos skausmas. Jei esate nėščia arba maitinate krūtimi, varnalėšų šaknų vartoti negalima, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Išvada

Varnalėšos šaknis yra žydintis augalas, iš kurio dažnai gaminamos tinktūros, arbatos ir kiti papildai. Jis tradiciškai naudojamas kaip diuretikas, tačiau tyrimai rodo, kad jis gali padėti sergant įvairiomis kitomis ligomis. Prieš vartodami varnalėšos šaknį, svarbu laikytis rekomenduojamos dozės ir pasitarti su gydytoju.

DUK

• K: Kas yra varnalėšos šaknis?
  A: Varnalėšos šaknis yra augalas, augantis Europoje, Azijoje ir Šiaurės Amerikoje. Tai dalis Asteraceae šeimos, kuriai taip pat priklauso kiti augalai, pavyzdžiui, saulėgrąžos, kiaulpienės ir varnalėšos.
• K: Kokią naudą turi varnalėšų šaknis?
  A: Varnalėšos šaknys tradiciškai naudojamos kaip diuretikas, siekiant padidinti šlapimo nutekėjimą ir palengvinti toksinų pašalinimą. Taip pat manoma, kad jis turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą organizme. Taip pat manoma, kad tai gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir sustiprinti imuninę sistemą.
• K: Kaip paimama varnalėšos šaknis?
  A: Varnalėšos šaknis galima vartoti kaip arbatą, tinktūrą ar kapsulę. Svarbu laikytis rekomenduojamos dozės, nurodytos produkto etiketėje.

Varnalėšos šaknis yra populiarus daugelio tradicinių vaistų, naudojamų Japonijoje, Kinijoje ir kitose pasaulio šalyse, ingredientas. Prieš vartodami varnalėšos šaknį, svarbu laikytis rekomenduojamos dozės ir pasitarti su gydytoju. Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite šiose svetainėse: WebMD , Sveikatos linija ir NCBI .