Kaip tinkamai nusiprausti po dušu: 7 paprasti patarimai, kaip praustis po dušu

Gera dušo rutina yra svarbi sveikos higienos dalis. Svarbu žinoti, kaip tinkamai nusiprausti po dušu, kad jaustumėtės švarūs ir žvalūs. Bet kaip dažnai turėtumėte nusiprausti? Pateikiame 7 paprastus patarimus, kaip pagerinti savo dušo rutiną.

Ar blogai kasdien praustis po dušu?

Nėra blogai praustis po dušu kiekvieną dieną, jei tai darote teisingai. Kasdien prausdamiesi duše galite jaustis švarūs ir žvalūs, o oda ir plaukai bus sveiki. Tačiau kasdienis dušas taip pat gali būti žalingas, jei per ilgai nenaudosite tinkamų produktų arba duše. Per dažnas dušas gali išsausinti odą ir sudirginti odą.

7 paprasti patarimai jūsų dušo rutinai

1. Naudokite švelnų ploviklį

Odai valyti naudokite švelnų prausiklį. Venkite produktų, kuriuose yra kvepalų ar alkoholio, nes jie gali išsausinti odą. Verčiau rinkitės produktą, specialiai sukurtą jautriai odai.

Jei norite pagerinti savo dušo rutiną, čia yra 7 paprasti patarimai, kurie gali jums padėti:

Naudokite šiltą vandenį, kad nuramintumėte ir atpalaiduotumėte odą.
Naudokite švelnią dušo želė, kad išvalytumėte ir apsaugotumėte odą.
Minkšta kempinėle masažuokite ir nušveiskite odą.
Naudokite švelnų šampūną plaukams valyti ir kondicionuoti.
Naudokite švelnų kūno losjoną, kad drėkintumėte ir apsaugotumėte odą.
Naudokite švelnų dezodorantą, kad apsaugotumėte ir nuramintumėte odą.
Norėdami atgaivinti ir atgaivinti savo kūną, naudokite švelnius kvepalus.

Šie paprasti patarimai gali padėti pagerinti jūsų dušo rutiną ir apsaugoti odą. Daugiau informacijos apie kas yra itališka dešra ir Juostiniai pritūpimai Čia rasite.

2. Naudokite švelnų šampūną

Plaukų valymui naudokite švelnų šampūną. Venkite produktų, kurių sudėtyje yra sulfatų ar parabenų, nes jie gali išsausinti plaukus. Verčiau rinkitės produktą, specialiai sukurtą jautriai odai.

3. Naudokite švelnų kūno losjoną

Po dušo naudokite švelnų kūno losjoną, kad sudrėkintumėte odą. Venkite produktų, kuriuose yra kvepalų ar alkoholio, nes jie gali išsausinti odą. Verčiau rinkitės produktą, specialiai sukurtą jautriai odai.

4. Venkite per karšto vandens

Venkite per karšto vandens, nes tai gali išsausinti odą. Verčiau rinkitės patogią temperatūrą, kuri nedirgintų jūsų odos. Taip pat venkite per ilgai maudytis po dušu, nes tai gali išsausinti odą.

5. Naudokite švelnų šveitiklį

Kartą per savaitę naudokite švelnų šveitiklį, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles. Venkite produktų, kuriuose yra kvepalų ar alkoholio, nes jie gali išsausinti odą. Verčiau rinkitės produktą, specialiai sukurtą jautriai odai.

6. Naudokite švelnią veido kaukę

Kartą per savaitę naudokite švelnią veido kaukę, kad išvalytumėte ir sudrėkintumėte odą. Venkite produktų, kuriuose yra kvepalų ar alkoholio, nes jie gali išsausinti odą. Verčiau rinkitės produktą, specialiai sukurtą jautriai odai.

7. Naudokite švelnų dezodorantą

Norėdami išvengti nemalonių kvapų, naudokite švelnų dezodorantą. Venkite produktų, kuriuose yra kvepalų ar alkoholio, nes jie gali išsausinti odą. Verčiau rinkitės produktą, specialiai sukurtą jautriai odai.

Laikydamiesi šių paprastų patarimų galite pagerinti savo dušo rutiną ir jaustis švarūs bei žvalūs. Nepamirškite, kad kasdienis dušas nėra blogas dalykas, jei tik naudosite tinkamus produktus ir nesimaudysite per ilgai.

Išvada

Gera dušo rutina yra svarbi sveikos higienos dalis. Nėra blogai praustis po dušu kiekvieną dieną, jei tai darote teisingai. Naudokite švelnius valiklius, šampūnus, kūno losjonus, šveitiklius, veido kaukes ir dezodorantus, kad jūsų oda ir plaukai būtų sveiki. Venkite per karšto vandens ir per ilgo dušo. Laikydamiesi šių paprastų patarimų galite pagerinti savo dušo rutiną ir jaustis švarūs bei žvalūs.

Susijusios nuorodos

DUK

K:Ar blogai kasdien praustis po dušu?
A:Ne, nėra blogai praustis po dušu kiekvieną dieną, jei tai darote teisingai. Naudokite švelnius valiklius, šampūnus, kūno losjonus, šveitiklius, veido kaukes ir dezodorantus, kad jūsų oda ir plaukai būtų sveiki. Venkite per karšto vandens ir per ilgo dušo.
K:Kaip galiu pagerinti savo dušo rutiną?
A:Naudokite švelnius valiklius, šampūnus, kūno losjonus, šveitiklius, veido kaukes ir dezodorantus, kad jūsų oda ir plaukai būtų sveiki. Venkite per karšto vandens ir per ilgo dušo. Laikydamiesi šių paprastų patarimų galite pagerinti savo dušo rutiną ir jaustis švarūs bei žvalūs.
K:Kokius produktus turėčiau naudoti?
A:Naudokite švelnius valiklius, šampūnus, kūno losjonus, šveitiklius, veido kaukes ir dezodorantus, specialiai sukurtus jautriai odai. Venkite produktų, kuriuose yra kvepalų ar alkoholio, nes jie gali išsausinti odą.