Geriausias spuogų prevencijos metodas (ir kiti patarimai)

Jūsų Horoskopas Rytojui

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Žinoti

Spuogai yra dažna problema, kuri paveikia daugelį žmonių. Tai gali sukelti hormonų, bakterijų ir uždegimo derinys. Gimimo kontrolės metodas gali padėti kovoti su spuogais, reguliuodamas spuogus sukeliančius hormonus. Yra įvairių tipų kontraceptikų, kurie gali padėti kovoti su spuogais. Šiame straipsnyje apžvelgsime geriausius spuogų kontraceptikus ir kitus patarimus, kaip kovoti su spuogais.

Kaip kontracepcija padeda nuo spuogų?

Kontraceptikai gali padėti kovoti su spuogais, nes reguliuoja spuogus sukeliančius hormonus. Kontraceptikuose yra hormonų, kurie reguliuoja estrogeno ir progesterono gamybą. Šie hormonai gali padėti sumažinti riebalų, sukeliančių spuogus, gamybą. Kontraceptikai taip pat gali padėti sumažinti uždegimą, kuris gali pabloginti spuogus.

Kokie kontraceptikai geriausiai padeda nuo spuogų?

Yra įvairių tipų kontraceptikų, kurie gali padėti kovoti su spuogais. Kai kurios dažniausiai naudojamos kontraceptinės priemonės yra kontraceptinės tabletės, hormoninės spiralės, hormoniniai implantai ir hormoniniai pleistrai. Kiekvienas iš šių metodų turi savo privalumų ir trūkumų. Svarbu pasitarti su gydytoju, kad nustatytumėte, kuris metodas jums tinkamiausias.

Kontraceptinės tabletės

Kontraceptinės tabletės yra viena iš dažniausiai naudojamų kontraceptikų. Jame yra hormonų, kurie reguliuoja estrogeno ir progesterono gamybą. Šie hormonai gali padėti sumažinti riebalų, sukeliančių spuogus, gamybą. Yra įvairių tipų kontraceptinių tablečių, kuriose yra skirtingas hormonų kiekis. Svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte, kuri tabletė jums tinkamiausia.

Geriausias būdas išvengti spuogų yra sveikas gyvenimo būdas, apimantis subalansuotą mitybą, reguliarų mankštą ir pakankamai miego. Taip pat svarbu reguliariai valyti odą ir naudoti tinkamą drėkinamąjį kremą. Kiti patarimai, kaip išvengti spuogų, yra streso, kenksmingų cheminių medžiagų ir pernelyg didelio saulės poveikio vengimas. Norėdami sužinoti daugiau apie sveiką mitybą ir kitus patarimus, galite kas yra margherita pica ir ar rūgštus agurkų sultinys padės nuo rėmens skaityti.

Hormoninė IUD

Hormoninė spiralė yra maža, lanksti spiralė, kuri įkišama į gimdą. Jame yra hormonų, kurie reguliuoja estrogeno ir progesterono gamybą. Šie hormonai gali padėti sumažinti riebalų, sukeliančių spuogus, gamybą. Hormoninė spiralė gali būti veiksminga iki penkerių metų.

Hormoninis implantas

Hormoniniai implantai yra maži, lankstūs strypai, implantuojami po oda. Juose yra hormonų, kurie reguliuoja estrogeno ir progesterono gamybą. Šie hormonai gali padėti sumažinti riebalų, sukeliančių spuogus, gamybą. Hormoniniai implantai gali būti veiksmingi iki trejų metų.

Hormonpflaster

Hormoniniai pleistrai yra maži, lankstūs pleistrai, klijuojami ant odos. Juose yra hormonų, kurie reguliuoja estrogeno ir progesterono gamybą. Šie hormonai gali padėti sumažinti riebalų, sukeliančių spuogus, gamybą. Hormoniniai pleistrai gali būti veiksmingi iki mėnesio.

Kiti patarimai, kaip kovoti su spuogais

Be kontraceptikų naudojimo, yra ir kitų būdų kovoti su spuogais. Kai kurie iš šių patarimų yra:

• Nelieskite ar netrinkite veido.
• Venkite naudoti per daug makiažo.
• Venkite per daug saulės.
• Veidui valyti naudokite švelnų valomąjį losjoną.
• Naudokite drėkinamąjį kremą, kad sudrėkintumėte odą.
• Venkite per daug streso.

Svarbu pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad nustatytumėte, kuris kontracepcijos metodas jums tinkamiausias. Taip pat svarbu laikytis kitų patarimų, kaip kovoti su spuogais.

Išvada

Kontraceptikai gali padėti kovoti su spuogais, nes reguliuoja spuogus sukeliančius hormonus. Yra įvairių tipų kontraceptikų, kurie gali padėti kovoti su spuogais, pavyzdžiui, kontraceptinės tabletės, hormoninės spiralės, hormoniniai implantai ir hormoniniai pleistrai. Svarbu pasitarti su gydytoju, kad nustatytumėte, kuris metodas jums tinkamiausias. Taip pat yra ir kitų patarimų, kurie gali padėti kovoti su spuogais, pavyzdžiui, vengti per daug saulės, vengti per daug makiažo ir naudoti švelnų prausiklį.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie gimstamumo kontrolę ir kitus kovos su spuogais patarimus, apsilankykite šiose svetainėse:

• WebMD: gimstamumo kontrolė ir spuogai
• „Healthline“: gimstamumo kontrolė ir spuogai
• Acne.org: gimstamumo kontrolė ir spuogai

DUK

• Kl .: Kaip kontracepcija padeda nuo spuogų?
  A: Kontraceptikai gali padėti kovoti su spuogais, reguliuodami spuogus sukeliančius hormonus.
• K: Kokie kontraceptikai geriausiai veikia nuo spuogų?
  A: Kai kurios dažniausiai naudojamos kontraceptinės priemonės yra kontraceptinės tabletės, hormoninės spiralės, hormoniniai implantai ir hormoniniai pleistrai.
• Klausimas: Ar yra kokių nors kitų patarimų, kaip kovoti su spuogais?
  A: Taip, yra ir kitų patarimų, kurie gali padėti kovoti su spuogais, pavyzdžiui, vengti per daug saulės, vengti per daug makiažo ir naudoti švelnų valiklį.