11 natūralių būdų numalšinti gerklės skausmą

Jūsų Horoskopas Rytojui

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Žinoti

Turinys

• Turinys
• Medus
• Sūrus vanduo
• Karšta arbata
• Ramunėlių arbata
• Imbieras
• Svogūnai
• Obuolių sidro actas
• Ciberžolė
• Kokosų aliejus
• Skaidrūs skysčiai
• Drėkintuvas
• Diplomas
• DUK

Atrasti. Sužinokite apie geriausias namų gynimo priemones, skirtas nuraminti ir gydyti gerklę.

Gerklės skausmas gali būti labai nemalonus ir trukdyti kasdienei veiklai. Laimei, yra keletas natūralių būdų, kaip palengvinti gerklės skausmą. Šiame straipsnyje aptarsime 11 natūralių būdų, kaip palengvinti gerklės skausmą. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie geriausias namų gynimo priemones, skirtas nuraminti ir gydyti gerklę.

Turinys

• Medus
• Sūrus vanduo
• Karšta arbata
• Ramunėlių arbata
• Imbieras
• Svogūnai
• Obuolių sidro actas
• Ciberžolė
• Kokosų aliejus
• Skaidrūs skysčiai
• Drėkintuvas

Medus

Medus yra natūrali priemonė, kuri šimtmečius buvo naudojama gerklės problemoms gydyti. Jame gausu antioksidantų ir antibakterinių savybių, kurios padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina gijimo procesą. Gerklės skausmui malšinti medų galima įvairiais būdais. Galite įpilti arbatinį šaukštelį medaus į stiklinę šilto vandens ir išgerti arba tiesiog užtepkite šaukštelį medaus tiesiai ant pažeistos vietos.

Sūrus vanduo

Gargaliavimas sūriu vandeniu yra vienas iš paprasčiausių ir efektyviausių būdų numalšinti gerklės skausmą. Sūrus vanduo padeda sumažinti patinimą ir palengvina uždegimą. Norėdami paruošti sūrų vandenį, į stiklinę šilto vandens įberkite arbatinį šaukštelį druskos ir kelias minutes skalaukite. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Yra 11 natūralių būdų, kaip palengvinti gerklės skausmą. Tai yra šilto vandens ir druskos naudojimas, vaistažolių vartojimas, vitamino C ir cinko vartojimas, eterinių aliejų naudojimas, medaus ir citrinos naudojimas, vaistinių augalų naudojimas, vaistažolių naudojimas, vaistažolių naudojimas ir vaistažolių vartojimas. Taip pat yra ir kitų natūralių būdų nuraminti gerklę, pvz natūraliai mažesnis trigliceridų kiekis ir Kaip dažnai reikia valyti indaplovę .

Karšta arbata

Karšta arbata – dar viena natūrali priemonė, padedanti nuraminti skaudančią gerklę. Karštoje arbatoje gausu antioksidantų, kurie padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina gijimo procesą. Gerklės skausmui numalšinti galite išgerti puodelį karštos arbatos su medumi ir citrina. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Ramunėlių arbata

Ramunėlių arbata – dar viena natūrali priemonė, padedanti nuraminti skaudančią gerklę. Ramunėlių arbatoje gausu antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina gijimo procesą. Norėdami paruošti ramunėlių arbatą, į stiklinę šilto vandens įpilkite arbatinį šaukštelį ramunėlių žiedų ir palikite kelias minutes pastovėti. Gerkite arbatą kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Imbieras

Imbieras yra dar viena natūrali priemonė, padedanti nuraminti skaudančią gerklę. Imbieras turi daug antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina gijimo procesą. Galite įdėti imbiero gabalėlį į stiklinę šilto vandens ir išgerti arba tiesiog užtepkite imbiero gabalėlį tiesiai ant pažeistos vietos. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Svogūnai

Svogūnai – dar viena natūrali priemonė, padedanti nuraminti skaudančią gerklę. Svogūnuose gausu antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina gijimo procesą. Svogūno gabalėlį galite įberti į stiklinę šilto vandens ir išgerti arba tiesiog užtepti svogūno gabalėlį tiesiai ant pažeistos vietos. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Obuolių sidro actas

Obuolių sidro actas yra dar viena natūrali priemonė, padedanti numalšinti gerklės skausmą. Obuolių sidro acte gausu antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina gijimo procesą. Galite įpilti arbatinį šaukštelį obuolių sidro acto į stiklinę šilto vandens ir išgerti arba tiesiog užtepkite šaukštelį obuolių sidro acto tiesiai ant pažeistos vietos. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Ciberžolė

Ciberžolė yra dar viena natūrali priemonė, padedanti nuraminti gerklės skausmą. Ciberžolėje gausu antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina gijimo procesą. Galite įpilti arbatinį šaukštelį ciberžolės į stiklinę šilto vandens ir išgerti arba tiesiog užtepkite šaukštelį ciberžolės tiesiai ant pažeistos vietos. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus yra dar viena natūrali priemonė, padedanti nuraminti skaudančią gerklę. Kokosų aliejuje gausu antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina gijimo procesą. Galite tepti arbatinį šaukštelį kokosų aliejaus tiesiai ant pažeistos vietos ir kartoti kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Skaidrūs skysčiai

Skaidrūs skysčiai, tokie kaip vanduo, sultys ir arbata, padeda sudrėkinti gerklę ir sumažinti uždegimą. Gerkite daug vandens, sulčių ir arbatos, kad sumažintumėte gerklės skausmą. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Drėkintuvas

Drėkintuvas padeda padidinti drėgmę ir sumažinti uždegimą. Naudokite drėkintuvą savo miegamajame, kad sumažintumėte gerklės skausmą. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą.

Diplomas

Yra daug natūralių būdų, kaip palengvinti gerklės skausmą. Medus, sūrus vanduo, karšta arbata, ramunėlių arbata, imbieras, svogūnai, obuolių sidro actas, ciberžolė, kokosų aliejus, skaidrūs skysčiai ir drėkintuvai yra vienos veiksmingiausių natūralių priemonių, padedančių numalšinti skaudančią gerklę. Kartokite šias priemones keletą kartų per dieną, kad sumažintumėte gerklės skausmą. Jei simptomai nepraeina per kelias dienas, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Daugiau informacijos šia tema galite rasti adresu WebMD ir Mayo klinika .

DUK

• K: Kas yra gerklės skausmas?
  A: Gerklės skausmas yra gerklės gleivinės uždegimas, sukeliantis skausmą, patinimą ir dirginimą.