Mėlynos šviesos akiniai: ar jie tikrai veikia?

Jūsų Horoskopas Rytojui

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Žinoti

Blue Light akiniai žada sumažinti skaitmeninį akių įtampą. Bet ar jie tikrai veikia? Išnagrinėjome tyrimus, kad išsiaiškintume, ar jie tikrai padeda.

Kas yra mėlynos šviesos akiniai?

Blue Light akiniai – tai akiniai, specialiai sukurti siekiant sumažinti žalingą mėlynos šviesos, kurią skleidžia skaitmeniniai įrenginiai, pavyzdžiui, išmanieji telefonai, planšetiniai kompiuteriai ir kompiuteriai, poveikį. Jie aprūpinti specialia danga, kuri sugeria ir atspindi mėlyną šviesą, kol ji pasiekia akis. Tai sumažina mėlynos šviesos, patenkančios į akis, kiekį.

Blue Light akiniai – nauja tendencija, žadanti sumažinti žalingą mėlynos šviesos poveikį mūsų akims. Bet ar jie tikrai veikia? Norėdami atsakyti į šį klausimą, pirmiausia turime suprasti, kas yra mėlyna šviesa ir kaip ji gali paveikti mūsų akis. Dry Needling Blauzdas ir Kaip nustoti jausti nuovargį yra keletas būdų, kaip apsisaugoti nuo žalingo mėlynos šviesos poveikio.

Kaip mėlyna šviesa veikia akis?

Mėlyna šviesa yra matomos šviesos rūšis, kurią skleidžia skaitmeniniai įrenginiai. Tai didelės energijos šviesos rūšis, kuri gali pažeisti akis. Tai gali sukelti akių įtampą, nuovargį, galvos skausmą ir dar rimtesnes problemas, tokias kaip geltonosios dėmės degeneracija. Todėl svarbu apsisaugoti nuo mėlynos šviesos, kurią skleidžia skaitmeniniai įrenginiai.

Ar gali padėti mėlynos šviesos akiniai?

Mėlynos šviesos akiniai gali padėti sumažinti žalingą mėlynos šviesos poveikį. Jie aprūpinti specialia danga, kuri sugeria ir atspindi mėlyną šviesą, kol ji pasiekia akis. Tai sumažina mėlynos šviesos, patenkančios į akis, kiekį. Tačiau nėra pakankamai tyrimų, įrodančių, kad mėlynos šviesos akiniai tikrai padeda sumažinti skaitmeninį akių įtampą.

Ką sako mokslininkai?

Remiantis „Journal of Ophthalmology“ paskelbtu tyrimu, mėlynos šviesos akiniai gali padėti sumažinti žalingą mėlynos šviesos poveikį. Tyrimas parodė, kad tie, kurie nešiojo mėlynos šviesos akinius, žymiai sumažino akių įtampą ir pagerėjo regėjimo aštrumas, palyginti su tais, kurie nenešiojo mėlynos šviesos akinių. Tačiau norint įrodyti mėlynos šviesos akinių naudą, reikia atlikti daugiau tyrimų.

Išvada

Blue Light akiniai žada sumažinti skaitmeninį akių įtampą. Tačiau dar nėra pakankamai tyrimų, kad būtų įrodyta, jog jie tikrai padeda. Svarbu, kad būtų atliekami tolesni tyrimai, įrodantys mėlynos šviesos akinių naudą.

DUK

• K: Kas yra mėlynos šviesos akiniai?
  A: Blue Light akiniai yra akiniai, specialiai sukurti siekiant sumažinti žalingą mėlynos šviesos, kurią skleidžia skaitmeniniai įrenginiai, pavyzdžiui, išmanieji telefonai, planšetiniai kompiuteriai ir kompiuteriai, poveikį.
• K: Kaip mėlyna šviesa veikia akis?
  A: Mėlyna šviesa yra matomos šviesos rūšis, kurią skleidžia skaitmeniniai įrenginiai. Tai didelės energijos šviesos rūšis, kuri gali pažeisti akis. Tai gali sukelti akių įtampą, nuovargį, galvos skausmą ir dar rimtesnes problemas, tokias kaip geltonosios dėmės degeneracija.
• K: Ar gali padėti mėlynos šviesos akiniai?
  A: Mėlynos šviesos akiniai gali padėti sumažinti žalingą mėlynos šviesos poveikį. Tačiau nėra pakankamai tyrimų, įrodančių, kad mėlynos šviesos akiniai tikrai padeda sumažinti skaitmeninį akių įtampą.

Daugiau informacijos apie Blue Light akinius rasite adresu WebMD ir Viskas apie viziją .