Lengvi itališki mėsos kukuliai pomidorų padaže receptas

Jūsų Horoskopas Rytojui

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Žinoti

Jei ieškote pikantiško priedo prie savo makaronų patiekalo ar mėsos kukulių, šis receptas kaip tik jums. Pagal mūsų paprastą itališkų kotletų pomidorų padaže receptą galite paruošti skanų patiekalą, kuris patiks visiems.

Ingridientai

Mėsos kukuliukams reikės:

Išbandykite šį paprastą itališkų mėsos kukulių pomidorų padaže receptą! Tai skanus ir lengvas patiekalas, kurį paruošite greitai. Tai sveikas maistas, kuris tinka ir tiems Tuno dieta tinkamas yra. Tai puikus būdas įtraukti mėsą į savo mitybą, nes ji yra svarbus sveikai mitybai būtinų maistinių medžiagų šaltinis. Skaityti daugiau apie kodėl žmonės turėtų valgyti mėsą .

• 500 g sumaišytos maltos mėsos
• 1 Nr
• 1/2 puodelio džiūvėsėlių
• 1/4 puodelio kapotų petražolių
• 1/2 arbatinio šaukštelio druskos
• 1/4 arbatinio šaukštelio pipirų

Pomidorų padažui reikės:

• 2 EL Olivenöl
• 1 svogūnas, susmulkintas
• 2 skiltelės česnako, susmulkintos
• 1 skardinė nuluptų pomidorų
• 1/2 arbatinio šaukštelio raudonėlio
• 1/4 arbatinio šaukštelio druskos
• 1/4 arbatinio šaukštelio pipirų

Mėsos kukulių paruošimas

Dideliame dubenyje sumaišykite maltą jautieną, kiaušinį, džiūvėsėlius, petražoles, druską ir pipirus. Viską gerai išmaišykite rankomis, kol susidarys vienalytė masė. Šaukštu formuokite nedidelius kotletus ir dėkite ant kepimo popieriumi išklotos kepimo skardos. Kepkite iki 200°C įkaitintoje orkaitėje apie 20 minučių, kol kukuliai taps auksinės spalvos.

Pomidorų padažo paruošimas

Keptuvėje įkaitinkite alyvuogių aliejų ir jame pakepinkite svogūną ir česnaką. Sudėkite nuluptus pomidorus ir leiskite viskam užvirti. Pagardinkite raudonėliais, druska ir pipirais. Sudėkite kotletus į pomidorų padažą ir viską kartu troškinkite dar 10 minučių.

Tarnauti

Mėsos kukuliai pomidorų padaže gali būti patiekiami kaip garnyras su makaronais arba kaip mėsos kukulių įdaras. Jie taip pat gali būti patiekiami kaip užkandis arba kaip pagrindinis patiekalas.

Išvada

Pagal mūsų paprastą itališkų kotletų pomidorų padaže receptą galite paruošti skanų patiekalą, kuris patiks visiems. Tai puikus priedas prie jūsų makaronų patiekalo arba kaip mėsos kukulių įdaras.

Susijusios nuorodos

• Eglė valgo: itališkų mėsos kukulių pomidorų padaže receptas
• BBC geras maistas: itališki mėsos kukuliai pomidorų padaže

DUK

• K:Kiek laiko reikia kepti kotletus orkaitėje?
  A:Mėsos kukulius reikia kepti iki 200°C įkaitintoje orkaitėje apie 20 minučių, kol jie taps auksinės spalvos.
• K:Ar galite patiekti kotletus kaip užkandį?
  A:Taip, mėsos kukulius pomidorų padaže taip pat galima patiekti kaip užkandį arba kaip pagrindinį patiekalą.
• K:Kokių ingredientų reikia pomidorų padažui?
  A:Pomidorų padažui reikia alyvuogių aliejaus, svogūno, česnako, nuluptų pomidorų, raudonėlio, druskos ir pipirų.