Maistinių mielių receptai, kurių skonis tikrai geras

Jūsų Horoskopas Rytojui

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Žinoti

Maistinės mielės yra kulinarinis chameleonas. Tai sveikas ir skanus ingredientas, kurį galima naudoti daugelyje receptų, kad suteiktų aštrų, sūrų ir umami skonį. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip į savo receptus įtraukti maistines mieles, kad sukurtumėte skanų ir sveiką patiekalą.

Kas yra maistinės mielės?

Maistinės mielės yra mielių rūšis, pagaminta iš specialios rūšies grybelio. Tai geras vitamino B12, baltymų ir skaidulų šaltinis. Jis turi riešutų, šiek tiek sūrio skonio ir yra puikus sūrio pakaitalas daugelyje receptų. Tai taip pat geras daugelio kitų maistinių medžiagų, įskaitant vitaminą B6, folio rūgštį, cinką ir magnį, šaltinis.

Kaip naudoti maistines mieles?

Maistinės mielės gali būti naudojamos įvairiais būdais. Juo galima apibarstyti salotas, sriubas, daržoves, makaronus, ryžius, bulves, picas, sumuštinius, padažus ir daugelį kitų patiekalų. Jis taip pat gali būti naudojamas kokteiliams, padažams, užpilams ir padažams. Tai sveikas ir skanus ingredientas, kurį galima naudoti daugelyje receptų.

Maistinių mielių receptai, kurių skonis tikrai geras

Yra daug skanių receptų, kuriuose yra maistinių mielių. Keletas pavyzdžių:

Labai skanūs maistinių mielių receptai yra skanus ir sveikas būdas praturtinti savo patiekalus. Iš kelių paprastų ingredientų galite paruošti skanius mielių receptus, kurie patiks jums ir jūsų šeimai. Norėdami jums padėti, parengėme keletą receptų, kuriuos galite išbandyti. Pažiūrėk ir tu Kaip nustoti griežti dantimis naktį be veido kaukės ir Kepsnių prieskoniai kad savo mielių receptams pridėtumėte papildomo skonio.

Sūrio spragėsiai

Sūrio spragėsiai yra skanus ir paprastas receptas, kuriame yra maistinių mielių. Norėdami jį paruošti, kukurūzų spragėsius reikia pakaitinti keptuvėje ir pagardinti maistinėmis mielėmis, druska ir pipirais. Šis receptas yra sveika ir skani tradicinių spragėsių alternatyva.

Sūrio makaronai

Sūrio makaronai yra dar vienas skanus receptas, kuriame yra maistinių mielių. Norėdami jį pagaminti, turite išvirti makaronus pagal pakuotės nurodymus, o tada pagardinti maistinėmis mielėmis, parmezanu, druska ir pipirais. Šis receptas yra sveika ir skani alternatyva tradiciniams sūrio makaronams.

Sūrio pica

Sūrio pica yra dar vienas skanus receptas, kuriame yra maistinių mielių. Norėdami jį pagaminti, turite paruošti tešlą pagal pakuotės instrukcijas ir pagardinti maistinėmis mielėmis, parmezanu, druska ir pipirais. Šis receptas yra sveika ir skani alternatyva tradicinei sūrio picai.

Išvada

Maistinės mielės yra sveikas ir skanus ingredientas, kuris gali būti naudojamas daugelyje receptų, kad suteiktų aštrų, sūrų ir umami skonį. Yra daug skanių receptų, kuriuose yra maistinių mielių, pavyzdžiui, sūrio spragėsiai, sūrio makaronai ir sūrio pica. Jei ieškote sveikos ir skanios alternatyvos tradiciniams receptams, pagalvokite apie maistines mieles.

DUK

• K: Kas yra maistinės mielės?
  A: Maistinės mielės yra mielių tipas, pagamintas iš specialios rūšies grybelio. Tai geras vitamino B12, baltymų ir skaidulų šaltinis.
• K: Kaip naudoti maistines mieles?
  A: Maistinės mielės gali būti naudojamos įvairiais būdais. Juo galima apibarstyti salotas, sriubas, daržoves, makaronus, ryžius, bulves, picas, sumuštinius, padažus ir daugelį kitų patiekalų.
• Klausimas: Ar yra kokių nors skanių receptų, kuriuose yra maistinių mielių?
  A: Taip, yra daug skanių receptų, kuriuose yra maistinių mielių, pavyzdžiui, sūrio spragėsiai, sūrio makaronai ir sūrio pica.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie maistines mieles, apsilankykite šiose svetainėse: Sveikatos linija , WebMD ir Medicinos naujienos šiandien .